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5/4 アマチュアキック大会の件2009/04/04 10:41

アマチュア大会の時、水道橋の「フィットネスショップ(http://www.fs-kakuto.com/)」さんが出店してくれることになりました。

参加者、関係者は勿論、誰でも購入できますので、用具を購入したい方も是非ご来場下さい。

岩田の練習2009/04/05 00:41

今日はジムに行けたので4/19に出場する岩田洋の追い込みです。

まずはマススパー。僕と古賀君(SEIITSU)、あと忘れた(笑)4~5人を岩田が相手しました。
パンチだけのを入れると10R近くやったんじゃないすか(汗)。

その後3人掛け(僕と古賀君、鈴木広)の首相撲。1分交代で(爆)。

岩田、やり抜きました。スゲ。

パンチ力2009/04/09 13:49

突然ですが(笑)。

腕力だけで強いパンチ打ってる人もいますが、しっかり打つには脚力(地面を蹴る力)と骨盤の回転(回す感じでは無いんですが)、脇の締め方と背中の使い方、手首の瞬間的な回転とスナップ等様々なことが重要になります。腕力だけで打ってる人はもっともっと強く省エネで打てるはずです。

詳しく知りたい人は月曜ジムに来て聞いて下さい。

来れない人はハンマー振って、坂道ダッシュして、サンドバックを全力で打ち込んで自分なりに掴んでいきましょう。

他ジムの人は自分の師匠に聞いて下さい(笑)